Wist jij dat tussen de 90-95% van al ons gedrag onbewust is? Laat dat even doordringen. Alles wat je doet, zegt, en denkt wordt voor 95% bepaald door je onderbewustzijn. Het gedeelte waar je je dus niet bewust van bent.

Veel mensen denken dat ze met hun rationele verstand wel al hun problemen op kunnen lossen. Als jouw rationele denken maar 5% macht heeft, dan kan je je voorstellen dat dit een erg lastig verhaal wordt. Door middel van hypnose kan je echter wel bij deze 95% komen. Maar hoe dan??

Gedurende de dag staat je brein “aan” op verschillende frequenties. Ieder met zijn eigen voordelen. Deze frequenties hebben allemaal een naam: Zo heb je Beta als je alert bent op je werk, alfa als je aan het dagdromen bent, theta als je bijna slaapt, en delta tijdens het slapen.

Bij hypnose gaan we doeltreffend naar een breinstaat van theta waarbij de deur naar het onderbewustzijn als het ware wordt geopend. Een staat waarbij je je onderbewuste kan verkennen, inzichten kan verkrijgen, en diverse aspecten kan aanpassen en vervormen. Zo kan je heel makkelijk patronen doorbreken (zoals roken), meer zelfvertrouwen krijgen, en/of trauma’s verwerken. Zelfs fysieke klachten kunnen op deze manier spontaan laten verdwijnen, aangezien deze niet zelden gekoppeld zijn aan een mentaal probleem.

Veel mensen denken bij hypnose aan show hypnose. Het soort waarbij ze opeens als een kikker gaan rondspringen en precies doen wat de hypnotiseur zegt. Dat is dit zeker niet. Je bewustzijn is er continu bij, en je kan zelf op ieder moment bepalen wat je wel of niet wilt zeggen en doen.

Ben jij klaar om door middel van de hypnotherapie jouw probleem te verhelpen? Maak dan nu een afspraak.